員工電腦椅選購不當易致腰椎病
很多單位在采購員工電腦椅的時候,更多的是考慮價格和質(zhì)量,對于電腦椅的設計卻關心不多,其實一把合格的電腦椅在設計方面要求還是相當高的。如果坐的不合適很容易易致腰椎病。上海辦公家具廠家為大家分享:
一般好的員工電腦椅有以下幾個特點:
1.底座硬實、支撐力強,不會因為身體重量壓迫而傾斜。一般來講,底座距離地面的高度以40——45cm為宜(個子特別高或者特別矮的人另當別論),這個高度基本上是小腿的長度,坐上去雙腳可以自然放在地板上。
如果座椅底座易動、支撐力差,人的腰部肌肉會本能地緊張從而保持上半身的平穩(wěn),腰部肌肉就更容易勞損。
2.椅背的曲線起伏和人的脊柱彎曲度吻合,腰部凸起對腰部有支撐,椅背足夠高,上部有凸起,可以托付頸椎。
很多老板椅設計的椅背高,座椅很軟,這種設計將關注點放在了威嚴感和臀部的舒適度,而沒有考慮脊柱的健康。
3.對于使用電腦的辦公一族來講,扶手高度也很重要,其高度要能支撐雙肘肘關節(jié)。
很多座椅的扶手只起到了讓手扶的作用。辦公一族操作電腦時,雙臂彎曲下垂,只有兩只手放在鍵盤上,手臂沒有支撐,力量全部落在了雙手腕關節(jié)上,時間長了會累及腕關節(jié)、頸肩肌肉關節(jié)。如果扶手能支撐住肘關節(jié),肩部肌肉就不那么容易勞損了。
如何選擇優(yōu)質(zhì)的員工電腦椅?
上海辦公家具小編建議大家在采購辦公家具的時候,辦公椅要選那種底座硬實,椅背設計符合人體生理曲線的,這樣對保護腰背、肌肉和脊柱健康很有好處。有些人一坐就是一兩個小時,腰背肌長期處于緊張狀態(tài),可能會患慢性筋膜炎、頸椎病、肩周炎等疾病。建議辦公一族每隔三四十分鐘就起來活動一下頸肩和腰。
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